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B2Run Einsteigercoach

Der „B2run-Einsteiger-Coach“ informiert in den vier Hauptkategorien Training, Ernährung, Equipment und Gesundheit über alles, was Sie rund um das Thema Laufen wissen müssen. „Schuhe an und los“ ist nicht unsere Devise, sondern ein ganzheitliches Lauftraining, das Sie gut in Ihren Alltag integrieren können, Sie jedoch trotzdem weiterbringen wird.

„Laufen ist mehr“ ist das Motto und so soll Ihnen das Laufen in allen Lebensbereichen gut tun. Die wichtigste Grundvoraussetzung ist, dass Sie sich für das Thema öffnen und Freude am Laufen haben. Nur so werden Sie langfristig gerne die Schuhe schnüren und zu Ihren persönlichen Zielen gelangen.

Mit dem "B2run-Einsteiger Coach" bringt Sie die Autorin Ingalena Heuck, Deutsche Meisterin im Halbmarathon, auf Ihre ganz persönliche Laufbahn...

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